Cara menjaga kesehatan paru paru
Menjaga Kesehatan Paru-Paru, Paru – paru merupakan organ dalam yang berperan penting untuk pernafasan. Jika terdapat gangguan dalam paru – paru, tentu sistem pernafasan juga akan terganggu. Paru-paru berfungsi melakukan pertukaran oksigen dengan CO2 dan uap air dari dalam tubuh manusia melalui jalan pernafasan. Udara bersih yang masuk memuat banyak oksigen yang sangat diperlukan oleh tubuh kita. Apabila kualitas udara yang masuk kurang baik, maka tubuh kita akan kekurangan oksigen yang dapat mengakibatkan gangguan pada organ-organ tubuh termasuk syaraf-syaraf otak.
Cara paling sederhana adalah selalu menjaga udara di sekitar selalu bersih, baik di dalam rumah atau ruang kerja Anda. Hal itu dapat diwujudkan dengan cara : Baca lebih lanjut
Cara Mencegah Penyakit 